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beplay官网全站百合炖瘦肉汤的做法和功效

2020-01-12 19:36分类:beplay官网全站煲汤 阅读:

beplay官网全站有着明目、润肺、滋阴的功效,百合可以安神、清心、润肺,二者可以在家庭做菜煲汤中共用。下面中国beplay官网全站网小编向大家介绍beplay官网全站百合炖瘦肉汤的做法和功效。

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一、beplay官网全站百合炖瘦肉汤的做法

1.材料:瘦肉20g,鲜铁皮beplay官网全站20克,鲜百合10克,调料适量。

2.做法:

①beplay官网全站百合先浸透,瘦肉切粒。

②瘦肉先出水,洗净后,与beplay官网全站百合加入炖盅,加入矿泉水。

③炖三小时,加盐调味。

二、beplay官网全站百合炖瘦肉汤的功效

beplay官网全站百合炖瘦肉汤具有清热降燥、滋阴润肺的功效。

郑重声明:beplay官网全站属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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