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铁皮beplay官网全站灵芝鸡汤的做法和功效

2020-01-27 19:32分类:beplay官网全站煲汤 阅读:

铁皮beplay官网全站灵芝鸡汤具有滋阴补肾,健脾益气的功效与作用。下面中国beplay官网全站网小编向大家详细介绍铁皮beplay官网全站灵芝鸡汤的做法和功效。

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一、铁皮beplay官网全站灵芝鸡汤的做法

1.材料:灵芝10克,铁皮beplay官网全站10克,淮山20克,红枣6粒,鲜鸡1只,猪腱100克,姜3片。

2.做法:将灵芝切片;全部材料洗干净,然后放入煲内;加2500毫升清水;大火煲滚之后转文火,煲2小时就完成了。

二、铁皮beplay官网全站灵芝鸡汤的功效

灵芝可以补气补肾,止咳平喘,养心安神。鸡汤大补元气,加点灵芝,可以抵消鸡的燥热,从而令这个汤达到平补的效果。beplay官网全站能滋阴清热,养胃生津,润肺止咳,益肾明目。

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