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beplay官网全站沙参猪肺汤的做法和功效

2020-01-28 19:21分类:beplay官网全站煲汤 阅读:

冬季的天气越来越干燥,就会遇到燥热咳嗽,虚劳发热等问题。其实这些问题都跟肺火肺热有关,立冬时的汤饮调养不宜躁热。应该用一些滋阴潜阳的食材,下面中国beplay官网全站网小编向大家介绍一款beplay官网全站沙参猪肺汤的做法和功效。

beplay官网全站沙参猪肺汤的做法和功效

一、beplay官网全站沙参猪肺汤的做法

1.材料:beplay官网全站10克、沙参25克、猪肺1个、猪肉100克、生姜3片。

2.做法:

①将猪肺喉套入水喉,灌水,等猪肺吸水胀大,然后挤压猪肺,让脏水出来,再反复冲水,直至猪肺洗成白色。之后切成块状再氽水。

②而沙参和beplay官网全站分别洗衣机净稍稍浸泡,所有材料一起下炖盅,加清水1000毫升左右,加盖隔水炖3小时,饮用时再下盐调味料,这是1到2人量。

二、beplay官网全站沙参猪肺汤的功效

beplay官网全站有促进胃液分泌,助消化,滋阴润润肺的作用。而且有增强新陈代谢,抗衰老等作用。可以帮大家调理好肠胃,准备进补。而猪肺含有蛋白质,凝血活素,卵磷脂及多种维生素。具有补肺益气,治肺虚久咳的作用。而且猪肺跟今天这个汤中的另一种材料沙参一起用的话,特别适合。沙参含有生物碱和挥发油,具有润肺止咳生津的功效。和猪肺的效果相近。一起用能够将它们的保健作用,发挥得更好。

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