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beplay官网全站大骨汤的做法和功效

2019-08-17 16:00分类:beplay官网全站煲汤 阅读:

beplay官网全站大骨汤的做法和功效

beplay官网全站入膳已经是非常常见的吃法之一了,它煲汤的一直备受喜爱。下面小编向大家介绍一款beplay官网全站大骨汤的做法和功效。

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一、材料:大骨400克、鲜山药1条、干beplay官网全站8克、麦冬5克、枸杞子少许、姜三片二、做法:1.购买大骨时,让摊主砍成块,回来洗干净,放入锅里加入清水烧开,焯水断生,捞出冲洗一下备用。2.鲜山药去皮,切成块放入清水中浸泡防氧化。3.干beplay官网全站,麦冬,枸杞子洗干净。4.将大骨,beplay官网全站,麦冬,姜片放入煲中,加足清水烧开,改为文火熬煮1个小时。5.加入鲜山药,枸杞子继续熬煮二十分钟即可关。6.加入适量盐拌均匀即可关火。三、功效:鲜山药有健脾胃作用,麦冬、beplay官网全站有生津润肺,清热润燥,此汤特别适合秋季饮用。

郑重声明:beplay官网全站属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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